Discussion
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Re: Discussion
Ma pesée de ce soir je suis resté pareil.
Une chance car la fin de semiane passé avec le homard ouf je pensais que j'aurais prit au moins 1 livre
Et en fin de semaine on fête mon fils mais là je fait des longes de porc marinée de Minçavi alors ça sera pas si pire. Juste le gâteau qui sera pas santé.
Une chance car la fin de semiane passé avec le homard ouf je pensais que j'aurais prit au moins 1 livre
Et en fin de semaine on fête mon fils mais là je fait des longes de porc marinée de Minçavi alors ça sera pas si pire. Juste le gâteau qui sera pas santé.
Re: Discussion
Bon pour ma pesée de ce soir je n'y vais pas.
C'était ma première semaine de travaille (15 heures mais des demi-journée intense) et je suis vraiment fatigué. En plus la fin de semaine passé on a fêté mon fils et j'ai vraiment pas fait attention.
En plus ma fille c'est fait une entorse alors elle a des béquilles faque j'aime autant rester ici pis en plus j'ai de la misère à conduire trop longtemps et mon mari travaille physiquement alors le soir il aime bien se reposer.
J'irai la semaine prochaine et mon mari sera en vacance faque si je peux pas conduire il viendra avec moi.
C'était ma première semaine de travaille (15 heures mais des demi-journée intense) et je suis vraiment fatigué. En plus la fin de semaine passé on a fêté mon fils et j'ai vraiment pas fait attention.
En plus ma fille c'est fait une entorse alors elle a des béquilles faque j'aime autant rester ici pis en plus j'ai de la misère à conduire trop longtemps et mon mari travaille physiquement alors le soir il aime bien se reposer.
J'irai la semaine prochaine et mon mari sera en vacance faque si je peux pas conduire il viendra avec moi.
Re: Discussion
Je suis allée à ma pesée et je suis pareil.
J'ai dit à la conférencière queje savais pas si j'étais pour continuer d'aller me faire pesée c'est beaucoup pour moi. Je vais continuer à faire le programme ici quand même avec tout l'effort que j'y ai mit pour tout perdre mais prendre soin de ma santé physique et mental est ma priorité.
Au moins je sais que je peux me maintenir c'est déjà ça de bon.
J'ai dit à la conférencière queje savais pas si j'étais pour continuer d'aller me faire pesée c'est beaucoup pour moi. Je vais continuer à faire le programme ici quand même avec tout l'effort que j'y ai mit pour tout perdre mais prendre soin de ma santé physique et mental est ma priorité.
Au moins je sais que je peux me maintenir c'est déjà ça de bon.
Re: Discussion
Bravo Lagamme!!! c'est beaucoup d'arriver à maintenir son poid après une perte de poid et tu as bien raison de prendre soin de ta santé 


Re: Discussion
Félicitation Lagamme!!!!!!
Surtout qu'en fin de semaine passée la pizza était bonne en maudine hein alors que tu aies pu te maintenir est vraiment bon.
Surtout qu'en fin de semaine passée la pizza était bonne en maudine hein alors que tu aies pu te maintenir est vraiment bon.
Re: Discussion
Yahou en 2 semaines j'ai perdu -1.4 livres. Je suis hyper contente car je fait beaucoup moins attention que cet hiver.
Il m'en reste 10.4 à perdre.
Il m'en reste 10.4 à perdre.
Re: Discussion
Aujourd'hui j'ai fait deux fois 15 minutes d'aérobie.
J'ai fait une importante découverte scientifique ! OUI 15 minutes d'excercice et de sautage c'est VRAIMENT plus long que 15 minutes d'ordi !!!
Outch, j'ai mal à mes muscles
J'ai fait une importante découverte scientifique ! OUI 15 minutes d'excercice et de sautage c'est VRAIMENT plus long que 15 minutes d'ordi !!!
Outch, j'ai mal à mes muscles

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